Источник силы и здоровья — полезный шпинат

Общие сведения

Относится к овощным растениям короткого светового дня. Сеять и собирать его можно и по весне, и осенью, но осенний сбор бывает более высоким, к тому же он получается более сочным, вкусным и хрустящим. Способен дольше другой зелени сохранять свежесть и пользу в срезанном виде. После срезки способен нарастить новую вегетативную массу.

По внешнему виду очень напоминает всем известный щавель. Начинающие дачники их часто путают. Однако опытному аграрию разница между ними более чем очевидна, тем более, что это представители разных семейств. Щавелевые листья гладкие, более удлиненные и менее насыщенные по цвету. Еще более очевидна разница на вкус — в отличие от кислого щавеля, у шпината он более спокойный, не яркий, скорее пресный, но с ноткой легкой пикантности.

Однако следует знать, что полезной для здоровья считается только очень молодая зелень этого овоща, перезревающие листья имеют свойство накапливать вредную кислоту.

Мультипликационный сериал про морячка Попая, восстанавливающего силу в любых сложных обстоятельствах баночкой консервированного шпината, прославила этот зеленый овощ на весь мир, помогая тысячам мам накормить своих детей полезной едой.

Но при всей своей полезности шпинат не рекомендуется употреблять в самом раннем и глубоко пожилом возрасте, а также при наличии почечных патологий и заболеваниях печени и всего ЖКТ!

Выбор сорта

Сортовое разнообразие этой культуры в точках продажи семян обычно не так велико, но среди них стоит поискать такие сорта.

• «Исполинский» — ультраскороспелый (14–30 суток до плодоношения), с мясистыми удлиненными листьями, образующими розетку до полуметра в диаметре. Один из лучших для консервации.

• «Жиролистный» — позднего созревания, сбор осуществляется, начиная с 28-го дня. Слабо «кудрявый», с сочными листьями яркого цвета. Диаметр розетки около 25–29 см.
• «Матадор» — компактный, толстолистный, полувертикального типа, со средней ветвистостью. Устойчив к холодам и стрелкованию, но требователен к влажности, плодоносит период с 30 до 50 дней. 1 м2 посадки способен дать до 2,8 кг урожая. Выведен в Чехии.
• «Стоик» — в регионах с умеренным климатом может высаживаться даже летом. Созревание раннее, с 20-го дня, урожайность высокая. Подходит для свежего употребления и консервации.
• «Виктория» — разработка немецких селекционеров. Очень урожаен, сроки сбора — 20–36 суток. Требует прореживания и регулярной прополки, цветочный стебель выбрасывает очень медленно. Может высаживаться в зиму.

В кулинарии шпинат называют гастрономическим эстетом за то, что он сохраняет зеленый цвет и после термической обработки.

Сроки посева в открытый грунт

Производители называют ранние сроки сева с начала апреля по июнь в зависимости от климата региона и от защищенности грунта. Время посадки в ОГ приходит обычно в апреле при прогреве почвы до +15С, хотя это растение легко переносит возвратные заморозки до -6С. Поэтому не произойдет ничего страшного, если посев будет произведен сразу после схода снега, это холодостойкая культура, к тому же плохо переносящая длинный световой день. Удобна и выгодна конвейерная посадка в несколько сроков с интервалом 25–35 дней.

Осенний посев можно осуществлять в августе-сентябре (урожай можно будет снять в этом же сезоне) или перед самыми заморозками, тогда можно будет иметь свежую зелень ранней весной вскоре после схода снега.
Весенний шпинат более нежен и имеет более светлую окраску по сравнению с темно-зеленым осенним.

Требования к почве

Наилучший для выращивания грунт — хорошо дернированный суглинок и супесчаная почва с нейтральной или слегка пониженной кислотностью. Не допускается показатель рН ˃ 7, растения погибнут. В тяжелый грунт требуется внесение органики, однако, не следует возлагать большие надежды на карбонатные и известковые добавки, как имеющие недостаточный уровень элемента железа.

Выбор места

Из-за неглубокого залегания корневой системы этот листовой овощ очень требователен к влаге. При недостаточном увлажнении может преждевременно начать выбрасывать цветочные стрелы, листья нарастают плохо и грубеют. В засушливый сезон очень быстро стареет и становится непригоден в пищу.

К умеренному затенению относится спокойно, а при поздневесенней посадке оно даже желательно. Можно практиковать установку дуг и покрытие легким тканым материалом или сеткой для притенения. Но боится холодных ветров и, особенно, сквозняков. Поэтому следует выбирать место, хорошо защищенное от ветров с севера и востока, в идеале имеющее легкий уклон в южную или юго-восточную сторону.

Требования к севообороту

Лучшие предшественники — томаты, огурцы, любые бобовые культуры, картофель и белокочанная капуста.
Будет хорошим соседом для фасоли, репы, ревеня, всех видов капусты, репы, дайкона, винограда.
Крайне не рекомендуется сажать рядом с сельдереем и свеклой.

Совершенно необязательно выделять под шпинат отдельные делянки. Он может послужить прекрасным уплотнителем для других культур, подходящих для него по севообороту. Хорошо подходит для временного засевания делянки, выделенной, к примеру, под томаты.

Подготовка почвы

Глубина перекопки — около 25 см, рекомендуется одновременное внесение подкормки.

Хорошо подойдут калийно-фосфорные удобрения, компостный перегной. Если используется не комплексный препарат (что рекомендуется), нормы внесения на 1 кв. м будут такими: 10г калия (осенью — хлорид, весной — сульфат), 5–6г фосфора, 7–9г азота и около 5–6 кг перегноя.

Более подробно читайте в нашей статье: Хлористый калий: инструкция по применению. Секреты высокой урожайности

Подготовка семян

Семенной материал достаточно крупный и легкий для посева. Перед посадкой рекомендуется замачивание на сутки. Ориентир готовности — размягченная внешняя оболочка (околоплодник). Затем семенной материал высушивают во избежание склеивания семечек при высеве.

Опытные огородники рекомендуют также следующий способ.

1. Нарезать туалетную бумагу полосками шириной 2–3 см.
2. Сварить клейстер из расчета 1 ч.л. муки без верха на 1/2 ст. воды (разводить в холодной, только потом греть).
3. Разложить полоски и нанести готовый клейстер точечно примерно через 20 см (зависит от размера будущих розеток).
4. В каждую незасохшую каплю положить по 1 семени и оставить высыхать.
5. Аккуратно свернуть ленты, в таком виде их можно хранить до самой посадки. Замачивание в этом случае уже не требуется.

Для подзимнего посева семена должны оставаться сухими!

Посадка

Если заранее были заготовлены ленты с семенами, сажать, укладывая их в бороздки, засыпать землей слоем в 1,5 см, уплотнить и полить. Замоченные и просушенные россыпные семена сажать на расстоянии на 3–5 см больше анонсированного размера розеток данного сорта, чтобы они не соприкасались.

Глубина заделки — 1,5–2 см, междурядья — 20–25см. После посадки грунт необходимо утрамбовать и полить. Всходы можно ожидать на 11–20 день в зависимости от сорта и прогрева почвы.

В воду для первого полива рекомендуется добавить перманганат калия (марганцовку) до слабого розового цвета, чтобы одновременно обеззаразить и семенной материал, и почву.

Рассадный способ выращивания

Обычно шпинат выращивается безрассадным способом, но при желании можно практиковать и высадку рассадой. Для этого лучше всего выбрать подоконник на южной или на юго-восточной стороне. Лучшее время — весь месяц март. Посадка производится так же, как и в открытый грунт, но семечки не заглубляются более, чем на 1 см. Сверху емкость накрывается пленкой или стеклом для создания парникового эффекта и более быстрых всходов. После их появления пленка или стекло удаляются, а емкости переносятся в более прохладное место, например, на веранду или на лоджию.

Уход за шпинатом в открытом грунте

Необходимо проводить обычные агротехнические мероприятия.

Прореживание

Хорошая аэрация — важное условие успешного выращивания шпината в открытом грунте. Через 2–3 дня после того, как показались всходы, нужно произвести поверхностное рыхление граблями для разрушения почвенной корки. При загущенном посеве можно сделать это поперек рядов с заданным интервалом. После этого желательно накрыть землю мульчей. В отсутствие мульчирования придется произвести повторное рыхления в стадии роста 3–4 настоящих листиков.

Окончательное ручное прореживание можно производить не ранее появления 5-го листа. Не обязательно сразу оставлять между кустиками требуемое для взрослых розеток расстояние, прореживать их можно и по мере роста, когда соседние саженцы начнут теснить друг друга — молодые кустики уже будут пригодны в пищу.

Кустовые розетки не должны касаться друг друга!

Полив

Очень важный фактор ухода за шпинатом! Вначале полив осуществляют умеренно через дождевую насадку, по мере укоренения его увеличивают. Он должен быть регулярным, но не обильным. Пересыхание земляного кома не допускается!

В засушливые года поливать нужно чаще и обильней, тем не менее, не допуская застоя воды. Это может привести к поражению мучнистой росой и другим грибковым болезням. Если сезон, наоборот, выдался дождливым, нужно позаботиться об отводе воды или пленочном укрытии.

Болезни и вредители

Подавляющее большинство проблем этого плана возникают из-за нарушений правил агротехники — стойкого переувлажнения, неправильного севооборота и т.д. Из болезней это чаще всего гнильцовые поражения надземной части и корней, ложная мучнистая роса.

Из насекомых данная культура наиболее привлекательна для слизняков, жуков-бабанух, разных видов тли, свекольных и минирующих мух, активно прогрызающих дыры в листьях, совки капустной. Использовать химикаты для борьбы с ними нецелесообразно и небезопасно. Если замечена начальная стадия поражения, применяют народные средства в виде опрыскивания томатными, перечными или табачными растворами. Если данная обработка не принесла успеха или процесс слишком запущен — пораженные саженцы уничтожают с последующей дезинфекцией почвы.

Сбор урожая

Приступать к срезке можно не ранее появления 6-го настоящего листа, оптимальным же является развитие до 8–10 листочков. Розетку срезают полностью, отсекая стебель под первым листом. Можно выдергивать куст и целиком, в этом случае его можно сохранить свежим немного дольше. Но перед закладкой в холодильник корневую часть нужно удалить.

Затягивать со сбором нельзя, зелень станет грубой, волокнистой, потеряет свой нежный вкус. Делать это лучше утром пораньше, тогда товарный вид будет более качественным.

После полива или прошедшего дождя шпинат не срезают! Ранним утром это нужно сделать до появления росы или уже после ее полного высыхания!

Ученые до сих пор спорят о пользе шпината для здоровья человека. Некоторое время считалось, что она значительно преувеличена, однако, клиническими испытаниями было доказано, что употребление шпината действительно оказывает положительное влияние на рост мышечной массы, а также повышает уровень гемоглобина и прекрасно очищает кишечник. Выращивайте его у себя на огороде и включайте в рацион, тем более, что это не требует ни много места, ни больших затрат времени и сил.